Ausgleichsgymnastik für die Belastungen des Alltags- und Berufslebens. Walking, Dehnung, sanfte Aerobic, Rückengymnastik und Koordinationsübungen.

Übungsleiterin: Björn Timmann

Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr

Ida-Ehre-Gesamtschule, Gymnastikhalle, Bogenstraße 36