Ausgleichsgymnastik für die Belastungen des Alltags- und Berufslebens. Walking, Dehnung, sanfte Aerobic, Rückengymnastik und Koordinationsübungen.

Übungsleiterin: Henry Thedens

Mittwoch 19.45 - 21.00 Uhr

Ida-Ehre-Gesamtschule, Bogenstraße 36